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7月 21

お茶で滞留便解消

 

お茶の中には、ダイエットや便秘解消に効果があると言われる物も数多くあります。お茶を飲んで、滞留便の排泄を促すということができるのでしょうか。

お茶を飲むことで滞留便を排出しようとする場合、なんといってもお茶の成分が大切なポイントになります。

お茶というのは、喉が渇いたときはもちろん、ちょっと休憩したい時にも飲みますよね。その時に、おいしいお茶を飲んで滞留便に効果があるなら、とても嬉しいと思います。

飲んで痩せるとか、宿便を出したりデトックス効果があると言われるお茶はいろいろありますが、中には効き目があり過ぎて、体調を崩してしまったという例も過去にありますから、信頼できる情報を得て飲むようにしたいですね。

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